Nyårslöfte eller Nyårsförhoppning!
Vi är många som avger nyårslöften. Löftet innehåller ofta en ambition inom fysisk hälsa eller utseende. Trots den positiva känslan i att lova sig själv något, och medvetenheten om fördelarna av att hålla löftet, så bryts 9 av 10 nyårslöften. Varför är det så? Vi diskuterar erfarenheter och tankar kring den stundande nyårshelgen och löftena som vi avger.
Kontakt: pod@thinkdoandgrow.com